Receita de Acarajé: O Guia Definitivo do Sabor da Bahia
Aprenda a fazer a autêntica Receita de Acarajé baiano! O guia completo com a massa fofinha, vatapá, caruru e o segredo do dendê. O sabor da Bahia!
O Prato que é Puro Axé
Existe cheiro mais arrebatador do que o do azeite de dendê quente se misturando ao aroma do feijão? Se Salvador tem um perfume oficial, é o do acarajé. Mais do que uma simples comida, a Receita de Acarajé é um patrimônio cultural, uma herança africana e um pilar da identidade baiana. É comida de rua e, ao mesmo tempo, comida sagrada, uma oferenda a Iansã no Candomblé.
Para muitos, fazer acarajé em casa parece um ritual místico, algo reservado apenas às mãos mágicas das baianas em seus tabuleiros. E, de fato, é um processo que exige respeito e paciência. Mas não é impossível!
O grande segredo é entender que a Receita de Acarajé não é apenas o bolinho de feijão. O acarajé é uma experiência completa, um “prato-montado” na palma da sua mão. Ele é a união perfeita de quatro elementos:
- O Bolinho (A Massa): Fofinho por dentro, crocante por fora.
- O Vatapá: O recheio cremoso e rico.
- O Caruru: O toque verde e saboroso do quiabo.
- O Vinagrete: A acidez que corta a gordura e refresca.
Hoje, no receitasemfim.com, vamos desvendar o guia completo. Esta não é uma receita de acarajé simplificada; é um mergulho na tradição. Vamos aprender a quebrar o feijão-fradinho, a bater a massa para que ela fique aerada (o segredo do axé!) e a preparar cada acompanhamento. É um projeto de fim de semana, uma celebração. Prepare-se para trazer o coração da Bahia para a sua cozinha!
Ingredientes (O Acarajé Completo)
Organização é a chave. Vamos separar os ingredientes por cada etapa desta Receita de Acarajé.
1. Para a Massa do Acarajé (O Bolinho)
- 1 kg de feijão-fradinho (cru e com casca)
- 2 cebolas brancas grandes, picadas
- Sal a gosto
- Cerca de 1,5 litro de Azeite de Dendê de boa qualidade (para a fritura)
2. Para o Vatapá (Recheio Cremoso)
- 300g de camarão seco (salgado)
- 200g de castanha-de-caju (sem sal)
- 100g de amendoim torrado (sem pele e sem sal)
- 2 pães franceses amanhecidos (ou 100g de farinha de trigo)
- 500ml de leite de coco
- 2 cebolas médias
- 1 pedaço pequeno de gengibre (cerca de 2 cm)
- 3 colheres de sopa de azeite de dendê
- Sal a gosto
3. Para o Caruru (Recheio de Quiabo)
- 500g de quiabo fresco
- 150g de camarão seco (salgado)
- 100g de castanha-de-caju
- 50g de amendoim
- 1 cebola média
- 2 dentes de alho
- 2 colheres de sopa de azeite de dendê
- 1/2 xícara de chá de água (ou até dar o ponto)
- Sal a gosto
4. Para o Vinagrete (A “Salada”) e Finalização
- 2 tomates maduros, sem sementes, picados
- 1 cebola roxa grande, picada
- 1 pimentão verde pequeno, picado
- 1/2 xícara de coentro fresco picado
- 1/4 xícara de vinagre
- 1/4 xícara de azeite de oliva
- Sal a gosto
- Para servir: 200g de camarão seco (inteiro, dessalgado e frito rapidamente no dendê)
- Para o “Quente”: Molho de pimenta malagueta caseiro (pimentas amassadas no dendê)
Modo de Preparo (O Ritual Completo)
Vamos por etapas. O preparo desta Receita de Acarajé começa um dia antes.
Etapa 1: O Feijão-Fradinho (A Alma da Receita)
Este é o passo mais trabalhoso, mas é o coração da Receita de Acarajé autêntica.
- De Molho: Comece na noite anterior. Lave o feijão-fradinho e coloque-o de molho em uma tigela grande com o dobro de água. Deixe descansar por, no mínimo, 8 a 12 horas.
- Quebrar o Feijão: Escorra o feijão. Agora, precisamos tirar a casca e o “olho” preto.
- Método Tradicional: Esfregue o feijão entre as mãos, sob água corrente. As cascas vão se soltando e subindo. É um processo demorado.
- O Truque do Liquidificador: Coloque o feijão escorrido no liquidificador e cubra com água. Dê apenas 3 a 4 “pulsadas” rápidas. O objetivo não é triturar, é só quebrar. Despeje em uma bacia com água e mexa: as cascas e os “olhinhos” vão boiar. Escorra e repita o processo até o feijão ficar limpo (branquinho).
Etapa 2: Preparando o Vatapá
- Dessalgar o Camarão: Lave o camarão seco do vatapá e deixe-o de molho em água quente por 15 minutos. Escorra. (Guarde um pouco dessa água saborosa, se quiser).
- Molho do Pão: Pique os pães e coloque de molho no leite de coco.
- A Base: No liquidificador, bata o camarão dessalgado, a castanha, o amendoim, as cebolas e o gengibre até formar uma pasta lisa.
- A Cremosidade: Adicione o pão amolecido no leite de coco ao liquidificador e bata tudo novamente.
- A Panela: Em uma panela média, aqueça o azeite de dendê. Refogue a mistura batida por alguns minutos.
- Abaixe o fogo e continue mexendo sem parar (como um brigadeiro) até engrossar e “desgrudar” do fundo da panela. Prove e ajuste o sal. Reserve.
Etapa 3: Preparando o Caruru
- A Base: Lave e seque bem os quiabos. Corte as duas pontas e pique-os em rodelas finas.
- O Tempero: No liquidificador ou processador, bata o camarão seco (dessalgado como na etapa anterior), a castanha, o amendoim, a cebola e o alho até formar uma pasta.
- A Panela: Em uma panela, aqueça o azeite de dendê e refogue essa pasta de temperos por 2 minutos.
- Cozinhar o Quiabo: Adicione o quiabo picado e a 1/2 xícara de água. Cozinhe em fogo baixo, mexendo ocasionalmente e com cuidado (mexer demais “baba” o quiabo).
- Cozinhe até o quiabo ficar macio e o caldo grosso (cerca de 15-20 minutos). Prove e ajuste o sal. Reserve.
Etapa 4: A Massa e a Fritura do Acarajé
- Processar a Massa: Pegue o feijão-fradinho limpo (sem casca e sem olho) e escorrido. Coloque no processador ou liquidificador (sem água!) junto com a cebola picada e o sal. Bata até formar uma massa espessa e homogênea.
- O SEGREDO DO AXÉ (Arejar a Massa): Transfira a massa para uma tigela grande. Agora, o passo mais importante da Receita de Acarajé: bater a massa.
- Na Mão: Use uma colher de pau e bata a massa vigorosamente, sempre no mesmo sentido (como uma batedeira), por 10 a 15 minutos.
- Na Batedeira: Use o batedor “globo” em velocidade média-alta por 10 minutos.
- O Ponto: A massa vai ficar mais clara, aerada e vai dobrar de volume. É isso que deixa o acarajé fofinho por dentro!
- A Fritura: Aqueça o azeite de dendê em uma panela funda (deve ter bastante óleo, para o acarajé boiar). A temperatura é crucial: não pode estar fumegando (queima por fora e fica cru por dentro), nem frio (encharca). Jogue um palito de fósforo; quando acender, está no ponto.
- Modelar: Com duas colheres de sopa, modele os bolinhos: pegue uma colherada de massa e “jogue” de uma colher para a outra, arredondando.
- Mergulhe os bolinhos no dendê quente. Frite poucos por vez. Vire-os para dourarem por igual.
- Escorrer: Retire os acarajés fritos e coloque-os sobre uma grade ou peneira para escorrer. (Não use papel toalha, pois ele “suga” o dendê e murcha o bolinho).
Etapa 5: Montagem (A Hora da Verdade)
- Prepare o vinagrete misturando todos os seus ingredientes (tomate, cebola, pimentão, coentro, vinagre, azeite, sal).
- Frite os camarões inteiros (que são para a finalização) rapidamente no dendê.
- Pegue um acarajé (bolinho) ainda morno. Corte-o ao meio, sem separar as bandas.
- Pergunte ao seu convidado (como uma baiana faria): “Vai querer ‘quente’?” (Quente = com molho de pimenta).
- Recheie generosamente, nesta ordem: uma camada de Vatapá, uma camada de Caruru, e finalize com o Vinagrete por cima.
- Decore com os camarões secos fritos. Sirva imediatamente!

Informações Extras (O Doutorado em Acarajé)
Esta Receita de Acarajé é um evento. Aqui estão as dicas que fazem a diferença.
A Origem Sagrada da Receita de Acarajé
Esta não é uma comida comum. A Receita de Acarajé (originalmente akara, que significa “bola de fogo” em iorubá) é uma comida ritualística do Candomblé, uma oferenda para a orixá Iansã (Santa Bárbara). O bolinho frito no dendê representa a união do fogo e do sagrado. O primeiro acarajé da fritura, aliás, é sempre oferecido a Exu, o orixá mensageiro, antes que qualquer um possa comer. Ter esse respeito ao preparar a receita muda a energia do prato.
Dicas Úteis (Solucionando Problemas)
- “Meu acarajé ficou duro e massudo!”
- Causa: Você não bateu a massa o suficiente (Etapa 4, Passo 2). A aeração é o que o torna fofo.
- “Meu acarajé ‘espatifou’ no dendê!”
- Causa: A massa pode ter ficado muito mole (talvez o feijão estivesse com água ou a cebola soltou muito líquido). Tente adicionar uma colherzinha de farinha de trigo à massa, mas saiba que isso não faz parte da Receita de Acarajé tradicional.
- “O dendê ficou com gosto de queimado!”
- Causa: O azeite de dendê não pode ser reutilizado muitas vezes e queima em temperatura alta. Use sempre fogo médio-baixo para a fritura e, se possível, um azeite de dendê novo e de cor viva.
- “Meu Caruru babou!”
- Causa: Mexer demais ou cozinhar com a panela tampada. O quiabo precisa de cozimento gentil.
O “Restaurante” de Uma Panela Só
Esta Receita de Acarajé é um banquete completo. Os únicos acompanhamentos são os que já estão nela!
- O Camarão Seco: É o umami da Bahia. Ele precisa ser dessalgado (como o bacalhau) para não salgar demais o Vatapá e o Caruru.
- A Pimenta: O “quente” é essencial. O melhor é fazer um molho caseiro: amasse pimentas malagueta, junte um pouco de dendê morno e sal. É uma bomba atômica de sabor.
Ocasião Ideal para Servir
- Um evento! Chame os amigos para uma “Acarajé Party”.
- Carnaval (obviamente!).
- Festas de temática baiana ou brasileira.
- Almoço de fim de semana (comece o preparo no sábado!).
Estimativa (Valores Aproximados)
- Custo: Alto. Esta é uma receita cara. O quilo do feijão-fradinho, o azeite de dendê, o leite de coco, as castanhas e, principalmente, o camarão seco, são ingredientes nobres.
- Tempo de Preparo: Muito Longo. (12h de molho do feijão + 2h para quebrar o feijão + 2h para preparar os recheios e a massa + 1h de fritura e montagem). É um projeto de dois dias.
- Rendimento: Esta Receita de Acarajé (1kg de feijão) rende cerca de 20 a 25 acarajés grandes.
Informação Nutricional (Estimativa por Acarajé completo)
| Nutriente | Valor Aproximado |
| Calorias | 700 – 900 kcal |
| Gorduras Totais | 50 – 60 g (principalmente do dendê, castanhas e camarão) |
| Carboidratos | 35 – 45 g |
| Proteínas | 25 – 30 g |
| Sódio | Muito Alto (devido ao camarão seco) |
É um prato extremamente calórico, gorduroso e rico em sódio, mas é uma das experiências gastronômicas mais ricas e deliciosas do mundo. É comida de celebração!